男性朋友们有必要学会怎么保护自己的前列腺不受伤害，春天是男性前列腺炎的高发季节，疾病的治疗非常的重要，但所谓“防大于治”，预防前列腺炎的工作必须行动起来，那么怎样的方法才是合理有效的呢?慈溪男科医院医生罗列出了以下几点，大家不妨参考一下。

　　一、不要久坐：这点对于前列腺炎的预防很关键，现在很多的白领，因为工作的原因，需要整天在办公室坐着，医生警告说由于男性前列腺独特的位置使得在男性坐着的时候给前例腺造成很大压力，血液易郁结在盆腔中。如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，郁血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，是血液易郁结的地方，因此前列腺炎高发的原因就是久坐。

　　二、不要憋尿：憋尿的男性的前列腺伤害很大，偶尔出现可以，不要频繁的憋尿，尿道包裹于前列腺，前列腺正好在膀胱下方，如果憋尿就会导致尿道对前列腺向外的压力过大，长期如此容易导致前列腺炎症的发生。

　　三、不要过量的饮酒：成功的男士一般都很忙，各种应酬饭局非常的多，因此也避免不了要经常饮酒，这样的饮酒行为会造成前列腺酒精刺激后造成前列腺局部毛细血管的迅速扩充，使得细胞组织间的液体渗出增多引发细胞水肿现象，前列腺细胞水肿程度随着血液中酒精浓度的增高而增高。

　　的本身已经患慢性前列腺的如果饮酒危害是十分大的，这是因为充血水肿的前列腺使得占用空间太大对于尿道等进行严重的挤压，造成了排尿困难，还有的患者病情比较的严重，甚至出现了急性尿潴留、排尿困难等等症状，医生提醒说，就可以喝，但是一定要学会怎样把量控制好，要是有前列腺疾病的话，就好不要喝了。

　　四、乱吃物：有的患者在出现了前列腺炎的时候，因为对这个疾病不是太了解，以为是自己的性功能出现了问题，胡乱的买一些物来进行治疗结果往往是适得其反，这种病情的治疗应当先治疗慢想前列腺炎，然后伴随的性功能问题就会迎刃而解。

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　　慈溪男科医院医生提醒到：前列腺炎危害非常的大，而且在男性疾病当中属于那种发病率相当高的疾患，预防的工作一定要做到位，患病了切记不要因为因为碍于面子或者其他原因而不去治疗，以免增加治疗的难度。pjc